Böbrek taşına karşı Limonata

San Diego'daki California Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, yaz aylarının en lezzetli ve serinletici içeceklerinden olan limonatanın böbrek taşlarının oluşumuna karşı önleyici olduğunu ortaya koydu. Bol miktarda sıvı tüketmenin böbrek taşı oluşumunu engellemek açısından önemli olduğunu vurgulayan Roger L. Sur ve ekibi, özellikle de limonatanın, içerdiği bol miktardaki sitrat sayesinde böbrek taşına karşı etkili olduğunu söyledi. İki litre suya yaklaşık 113 gram limon suyu katan araştırmacılar, limonatayı her gün bir grup böbrek taşı hastasına içirdi. Zamanla bu kişilerdeki böbrek taşı oluşumu oranının 1,00'dan 0,13'e gerilediğini gözlemlendi. Bilim adamları, böbrek taşı rahatsızlığı çekmiş kişilerde 5-10 yıl içinde tekrar taş oluşması olasılığının yüzde 50 olduğuna dikkati çekti.

http://www.aksam.com.tr/2010/04/27/haber/saglik/1130/bobrek_tasina_karsi_limonata.html